醫食同源

上週應你的身體是全世界最好的醫院作者黃鼎殷醫生的邀請參加『心綠洲』的開幕茶會，也剛好也同時是黃醫師的自然醫學『人生動力療法』新書發表會，利用開幕派對的零碎時間，我把『人生動力療法』整本書大概看完了一遍。

黃醫師以前實習時就發現很多病人生病，但是心理同時也不健康。他認為病人真正要治好，除了生理層面的問題，也要解決心理上的問題。所以才會開發出這套人生動力療法，他認為很多病的治療，除了正規醫療之後，還有部份是因為自己、父母親人間相處的問題所導致，解開這些迷霧，放下這些問題，才能解開病因。

透過人生動力療法來探討人生十三個課題，重新讓病人自己拾回對生命的感動，透過團體中不同人的參與，把心理的秩序重整，就會得到療癒的效果。數個月前我也曾在黃醫師的引領下參加過一次『動力講堂』，也曾下場參與過，當時其實有很多的疑惑，我本身沒有太大的感覺，倒是我太太當時反而比較能感受到場中的能量。

藉由書中的文字說明，讓我比較了解『人生動力療法』的運作方式，黃醫師透過這種方式曾經解開過不少病患的心結，對於想採用這套療法輔助的人來說，不妨可以先看看這本書，對於一些基本的觀念會比較了解。書中也會看到一些案例的分享，及一些目前心綠洲工作夥伴的心路歷程。如果跟黃醫師的前一本著作『你的身體是全世界最好的醫院』結合，應該比較能了解黃醫師的思考邏輯和療癒的方法。

黃醫師原本的樂禧生活診所也改頭換面成為目前的『心綠洲』(Heart Oasis)，初到心綠洲，不像坊間的診所，反而感覺很有家的感覺，心綠洲的主軸有三：綠色生活、健康管理及心靈療癒。或許是因為綠色生活提倡的綠色、環保及有機，心綠洲當天茶會也採用素食，我想這也是很好的第一步，越來越多的人願意放棄肉食，了解其實真正的營養均衡並不在於多吃了那幾塊肉。

『人生動力療法』這本書因為是獨立發行，所以坊間書店可能還找不太到，有意購買可能請洽詢「心綠洲」，TEL:02-2751-7772。

[11/26 加註：經嘉嘉回答，已可至 三民網路書店 選購]

延伸閱讀：人生動力緣起、動力講堂初體驗、你的身體是全世界最好的醫院讀後感