醫食同源

其實這本書『內在的療癒力量』幾個月前就在誠品驚鴻一瞥的看過，作者是德國的知名節目導演，製作過很多科學性的節目，這本書談的是一些常規醫學無法解釋的病人，可能在常規醫學下已經被放棄，卻藉由其他的療法如巫醫(Shaman ,書中譯為薩滿)靈療、催眠或是順勢療法得到痊癒。

作者提到一般重症病人會得到神奇的療癒(有的人視之為奇蹟，大致上有三種情形：

一就是積極的與病魔對抗，採取的是使用手邊所有的醫療資源(可能也包含中西醫等一般人認同的常規醫學方式)，在彼此的對抗間，將病害的消滅作為目標。
二則是交給宗教神靈的力量，本身透過自身相信的宗教或儀式，虔誠的向其深信的上天或神靈祈求，最後神奇的痊癒。
三則是認為這些病是因為自身的生活飲食所造成，一一的改變自己的生活習慣，降低生活的壓力，抽離掉生活上不好的致病因子，最後痊癒。

其實常規醫學在近百年來突飛猛進，對於傳染病的遏止，得到長足的進步，但是還是有很多病症，仍在持續研究中，對於這些常規醫學常指為迷信的傳統醫療如巫醫、催眠等，卻很難得到一個確切的解釋。

兩派的人馬從兩個不同的角度看待醫療。從病人的身上得到印證，精神上的支持對於療癒是很重要的。書中曾經提到一個例子，一個醫生到達荒地，突然看到一個重症的病人，當時村中的巫醫已經宣告這位病人無藥可醫，請家人準備後事，醫生剛好帶有當時對付這種病最新的西藥，他懇求巫醫和家人讓他試看看是否能救起這個病人，巫醫說『你要試，就試吧』，結果當晚病人還是沒有治好，心靈上相信自己已經無藥可醫的病人，就算有神丹妙藥擺在身邊，病人仍然無法治好。

反而書中提到一些治好的病人，在精神層面上，都得到自然療法的醫生(或是巫醫、靈媒)說，這些病都治得好，即使這些病可能是當時治療的醫生覺得無藥可醫。有些常規醫學的醫生還會說出，或許得到痊癒是因為早期接受了常規醫學藥物的影響，但是我想病人自己最了解，什麼才是當時對自己病症最有效的治療。

以前我在梅門的氣功分享的時間，曾聽過不同的師兄分享，很多西醫說這種病是無法根治的，但是卻透過不斷的氣功鍛練，慢慢的把身體調整回來。有很多現象是現今的醫學難以解釋，但在病人身上我們卻看到了神奇的進步。師兄師姐面對一切的病患從不提沒有希望，我想也是這種想法，病患要有信心，才能面對目前的病症。

這本書提出的現象是指出心靈和精神層面，就是我們內心潛藏的自癒力量，這是現今常規醫學低估或不足之處，同時也是很多傳統療法常提到的真正的療癒不是只有生理方面，而是要從身心靈三方面得到協調，如果只針對生理的問題處理，而不處理源頭的心靈方面，治好也只是一時的現象而已。

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